Winterstilte - een geleide visualisatie

De winter is een periode waarin alles wat stiller wordt. De dagen zijn korter, het leven keert meer naar binnen en nodigt uit tot verstilling.

In die rust kun je een glimp opvangen van wat er in jou leeft en welke verlangens zachtjes in je opkomen. Misschien voel je wat je wilt koesteren, laten groeien of mee wilt nemen richting de nieuwe lente.

Als klein cadeautje heb ik een geleide visualisatie van ongeveer 15 minuten gemaakt. Een moment om te ontspannen, te landen in je lichaam en ruimte te maken voor wat aandacht vraagt.

Ik wens je een zachte, sfeervolle winter, vol rust, liefde en verbinding. 🤍🤍

Muziek: Way To Silence - Sergey Cheremisinov, Free Music Archive/ CC BY

Editing door Martijn Eekels van Eek-A-Sound Geluidstechniek